[ˈliːbraˌzaːna]
Der Name vereint zwei kraftvolle Elemente:
LIBRA, das Sternzeichen für Balance und
Harmonie sowie ASANA, die bewusste
Körperhaltung im Yoga; die Verbindung zwischen Körper, Geist
und Seele.
LIBRASANA steht für einen ganzheitlichen Weg, der verschiedene Praktiken vereint, um dich in deine volle Kraft zu bringen.
Jeder Workshop ist ein ganzheitliches Erlebnis, das nicht nur
Bewegung,
sondern auch mentale Klarheit, Selbstfürsorge und tiefe
Transformation fördert. Mit einem strukturierten Ansatz und
praktischen Tools für den Alltag unterstützt LIBRASANA dich
dabei, dein Wohlbefinden nachhaltig zu stärken.
Balance in progress. Stay curious.
Ich bin Selina
... die Seele hinter LIBRASANA.
Täglich
tauche ich tiefer in die Welt der ganzheitlichen Gesundheit
ein.
Achtsamkeit,
Journaling, Low-Toxic-Living – all das sind nicht nur Themen,
die mich seit vielen Jahren begeistern, sondern die mein
eigenes Leben transformiert haben.
Ich habe
selbst erfahren, wie herausfordernd es sein kann, alten Ballast
loszulassen und mutig nach innen zu
schauen.
Durch intensive
Coachings, Inner Work und persönliche Entwicklungsprozesse habe
ich Stück für Stück alte Muster erkannt, neue Perspektiven
gewonnen und zu meinem Kern zurückgefunden. Ein Weg, der tief
geht – und nie wirklich aufhört.
Meine Yoga Ausbildung hat mir geholfen,
dieses innere Wachstum auch im Körper zu verankern. Durch
Workshops in Breathwork, Ayurveda und zyklischer Selbstfürsorge
durfte ich lernen, mich nicht länger gegen meine Rhythmen zu
stellen, sondern im Einklang mit ihnen zu
leben.
Als
Sternzeichen Waage lerne ich, Balance zuzulassen – zwischen all
den Extremen, die mich faszinieren.
Genau hier, in dieser Mitte, entsteht LIBRASANA. Ein Raum für
Wachstum, für Heilung, für bewusstes Sein.
Eine Einladung, den Wandel in dir zu umarmen und mit jeder
Phase deines Lebens in Einklang zu kommen.
Meine
Mission? Einen Ort zu schaffen, an dem Wissen auf Intuition
trifft. Wo ganzheitliche Gesundheit nicht Trend, sondern
Rückkehr zu dir selbst ist.
Ein Multiversum für alle, die spüren, dass da mehr ist. Mehr
Verbundenheit. Mehr Bewusstsein. Mehr du.
Schön, dass du hier bist. Lass uns gemeinsam eintauchen.
Workshops
COMING SOON!
Keiner ist wie der andere — und doch folgen alle einem unsichtbaren Faden: Deinem inneren Rhythmus.
Wir
landen im Körper,
um uns selbst wieder zu begegnen.
In Bewegung. In Deinem
Atem.
Nicht um zu
leisten, sondern um zu spüren.
Du darfst
ankommen.
Mit sanften Flows und
bewussten Atemtechniken.
Denn Dein
Körper erinnert sich an Wege,
die Dein Kopf längst vergessen hat.
In der Stille unseres
Inneren
beginnen wir zu
leuchten.
Hier
betreten wir die innere Welt.
Diese Säule öffnet den Raum für
Reflexion und Intuition.
Gedanken dürfen sich zeigen.
Gefühle dürfen fließen.
Rituale wie Journaling
und Inner Work begleiten Dich sanft zurück zu Deiner
Essenz.
Du bist mit allem
verbunden,
was
ist.
Wenn Körper und Geist
sich erinnern,
beginnt Dein Licht zu leuchten.
Ein inneres Strahlen,
das durch jede Zelle fließt.
Weil Du für mehr gemacht bist als Funktionieren.
